"Être soi tout simplement et L'Atelier des petits sophrologues"
Stéphanie Boufflet, Cabinet de Sophrologie à Sailly-le-Sec avec spécialisation complémentaire dans les troubles du neuro-développement (TSA, TDA/H, Dys, SGT,...)
"Être soi tout simplement et
L'Atelier des petits sophrologues"
Stéphanie Boufflet, Cabinet de Sophrologie à Sailly-le-Sec
avec spécialisation complémentaire dans les troubles du neuro-développement (TSA, TDA/H, Dys, SGT,...)

Bienvenue

Je vous souhaite la bienvenue et vous accueille avec plaisir dans mon espace où le bien être de l'humain est au coeur de mes préoccupations.

Stéphanie Boufflet, sophrologue avec spécialisation et certification chez les enfants et adolescents dits "neuro atypiques" (TSA, TDA/H, SGT...)

"Être soi tout simplement" est pour vous et moi un espace où la sophrologie prend tout son sens. Aujourd'hui, que vous soyez enfant, adolescent, adulte, sénior, il est compliqué de s'accorder une pause dans notre quotidien ou de retrouver un équilibre émotionnel et physique . La sophrologie vous permet de vous accorder cette pause afin de vous recentrer sur vous-même et ainsi favoriser un bien être dans votre vie quotidienne. De mon côté, je m'engage à vous écouter, à vous guider et à vous donner les outils nécessaires pour favoriser une action positive sur votre corps et votre mental.

L'Atelier des petits Sophrologues : Une autre approche de la sophrologie proposée aux enfants "typiques "et "neuro-atypiques"

J'anime des  séances de Sophrologie aux enfants typiques et neuro-atypiques (présentant des troubles du neuro-développement)  ludiques et notamment adaptées à leurs besoins bien spécifiques : Séance Snoezelen, ateliers  sensoriels  l'écoute avec de la musique relaxante, le fauteuil sensoriel, développement de la coordination.

Séance proposée sous forme de jeux, de détente corporelle, de  relaxation.

Le but des ces séances est d'aider l'enfant à retrouver un bien-être, sa place dans le monde, de l'aider dans sa relation avec les autres.

L'apprendre à reconnaître et à gérer ses peurs, son stress, son anxiété, ses frustrations, à se faire confiance, à mettre en avant ves  capacités, et ses ressources intérieures afin d'acquérir de l'assurance dans sa vie au quotidien.

L'accompagner dans un progression globale afin d'être heureux et autonome

 

 

Le cabinet est situé à mon domicile dans un jardin bucolique où se trouve un petit parc animalier, les enfants peuvent s'y rendre pour faire des activités avec les animaux (poules, petites chèvres) sauf avis contraire du médecin.

L'animal est alors le trait d'union entre l' enfant et moi. Il facilite la communication et l'interaction avec l'animal, réduit le niveau de stress chez l' enfant , lui permet de reprendre  confiance .  

Derniers témoignages

Par Pauline

Madame Boufflet est intervenue dans notre école auprès de nos élèves de CM2. C'est une personne très douce et très compétente dans son domaine. Elle a su prendre en compte les besoins de chacun des enfants. Ils étaient enchantés de découvrir la sophrologie .

Stéphanie Boufflet

Je m'appelle Stéphanie. mariée et maman de deux merveilleuses filles Jeanne 21 ans et Solange 11 ans.

J'ai toujours été tournée vers les autres et préoccupée par leur bien-être, j'ai d'ailleurs fait des études d'anthropologie car passionnée des sciences humaines et sociales. Après mes études universitaires dans ce domaine, j'ai travaillé en tant d'aide éducatrice pour l'éducation nationale au sein de différents établissements dans le 1er et le 2 second degré pendant 5 ans. J'ai pu acquérir une riche expérience dans l'enseignement  et plus précisément auprès des enfants en difficultés sociales et scolaires.

J'ai ensuite intégré une grande entreprise de transport dans laquelle j'ai consacré 23 ans de ma vie professionnelle pour accéder au statut de cadre en ressources humaines. Les dernières années ont été pour moi les plus douloureuses. Ne me reconnaissant plus dans les valeurs et les virages abordés dans cette entreprise, la porte de sortie était pour moi la seule solution . La sophrologie m'a par ailleurs beaucoup aidée durant cette période. Elle m'a permise de prendre de la hauteur sur les choses, de me recentrer sur moi, de savoir qui j'étais vraiment.

Ce qui a favorisé et encouragé ce nouvel élan professionnel et ma sérénité aujourd'hui à  50 ans!! je me sens véritablement utile et j'ai donné un sens à ma vie professionnelle en me levant le matin "Accompagner et aider les autres  dans leur quotidien" 

Votre cabinet de Sophrologie à Sailly-le-Sec

Accéder au cabinet

Être soi tout simplement

15 rue Neuve
80800 Sailly-le-Sec

06 80 34 23 35

Rendez-vous

Du lundi au vendredi
8h30-19h

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.

Informations pratiques

J'accompagne enfants, adolescents, adultes ou seniors durant des consultations en école, à domicile, en clinique, en maison de retraite, en cabinet, en hôpital ou en EHPAD.

  • Première prestation gratuite pour se rencontrer si protocole d'accompagnement  mis en place
  • Tarifs adaptés pour les demandeurs d'emploi, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières.
    NB: La sophrologie est désormais prise ne charge par beaucoup de mutuelles, pensez à soumettre votre facture.

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